Студия танцевальной импровизации

Описание

«Студия танцевальной импровизации» В которой будет 2 основных направления -контактная импровизация - Свободный танец По субботам. Структура занятий: 13.00-14.30- класс Свободный танец( соло импровизация) 14.30- 16.00 класс по контактной импровизации( много работы в паре) Вы можете выбрать только ОДНО направление ( класс 1,5 ч) или участвовать сразу в ДВУХ классах(3 ч). КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ Контактная импровизация (КИ)- это форма импровизированного танца двоих. Структура , инерция и вес тел, передаются через точку физического контакта, которая постоянно вращается вокруг танцоров. . Множество людей во всём мире танцует контактную импровизацию, но ещё больше людей нуждаются в ней, не зная об этом! Занятия контактной импровизацией ведут к раскрепощению тела, помогают убрать скованность, и подготовить тело к быстрому продвижению в любом сольном танце, а также получить уникальные знания по взаимодействию в паре (грамотному прикладыванию усилий, ведению, перенаправлению, осознаванию роли ведущего и ведомого и т.д.) Как это- уметь настраиваться "телесно" на каждого партнёра, просто, ясно и без лишних зажимов вести или быть ведомым? Всё это происходит за счёт расслабления, знаний законов биомеханики и глубокого осознавания. Вот некоторые темы, которыми мы занимаемся на еженедельных занятиях. - как вести и быть ведомым - как направлять и не манипулировать - оставляя свободу выбора - как тонко слышать партнера , как слышать себя - свое собственное тело - как раскрыть свои необычные способности в танце, поддержки полеты, перевернутые позиции - как ощутить свой центр и двигаться осознавая его - как двигаться естественно , осознавая тело как делает это ребенок или грациозное животное - как соединить ум и тело - как ощущать поддержку отовсюду от земли, пола, от партнера, от группы и т.д. -как взаимодействовать в паре, в группе, в соло. На занятиях мы учимся танцевать с разными партнёрами(отличающихся от нас по весу, полу,росту, возрасту, темпераменту...), двигаться в разных ролях( напр.- опоры для партнёра( особенно , если Вы хрупкого телосложения!),парящего в воздухе( особенно, если Вы нехрупкого телосложения!) и т.д., будем рисковать( использовать перевёрнутые позиции(напр. висеть вниз головой!) и раскрывать свои тела через танец, массажи и бодиворки. Для занятий не обязателен танцевальный опыт (хотя имеющийся -всегда пригодится!) Придите в свободной, не стесняющей движение одежде с длинным рукавом без травмоопасных деталей. Можно взять с собой максимально мягкую обувь (чешки, балетки, кеды, а можно просто тёплые носки!!! КИ- практика для тех, кто хочет практиковать парное взаимодействие, а так же для тех, кто хочет открыть с ее помощью свой собственный танец. Свободный танец — это универсальная танцевально-двигательная практика для современных людей. Танцевальная практика в стиле Freedom Dance , направлена развитие грациозной пластики, гибкости и подвижности, легкости и красоты каждого движения. Способствует пробуждению осознанного движения, интуитивной мудрости тела, созданию уникального собственного танца. Это идеальные занятия для тех, кто хочет избавиться от «деревянных» движений и научиться лучше чувствовать свое тело. Они подходят и полезны для танцоров любого уровня. Что дают занятия: -Раскрытие творческого потенциала - Получение внутреннего ощущения раскованности и непринуждённости. -Развитие выразительности движений.