Марафон возможностей ДОМ ФЕНИКСА

Описание

ДОМ ФЕНИКСА — это практические онлайн-семинары, направленные на развитие опоры на себя и свободного проявления творческой и жизненной энергии через работу с телом, голосом и эмоциями. 3 ПРИЧИНЫ УЧАСТВОВАТЬ: В основе программы телесно-ориентированные и вокальные практики. Все приемы останутся вашими инструментами на всю жизнь и позволят вам обрести уверенность и легкость, радость и интерес от познания себя. Вы получаете подробную инструкцию от ведущих, комплексы упражнений для проработки в течении недели. Для вашей поддержки и общения мы создали чат в Telegram. Марафон создан двумя людьми — экспертами по психологии, голосу и телесно-ориентированной терапии. Уникальность марафона в объединении двух подходов, это позволяет всем участникам получить комплексную помощь и поддержку. МАРАФОН ВКЛЮЧАЕТ ПЯТЬ БЛОКОВ: 7, 14, 19 мая — Опора. (бесплатно) Будем заземляться, диагностируем звучанием и внутренним взором, где нам не хватает опоры. 21 мая — Расслабление. Учимся управлять состоянием. Очищаемся от негативных эмоций. Выстраиваем доверие к себе. 28 мая — Интерес. Ищем источники вдохновения в прошлом и настоящем. 4 июня — Отношения. Исследуем себя среди других, учимся экологично выражать эмоции и говорить о потребностях. 11 июня — Равновесие. Точка сборки, интегрируем свою цельность. В ПРОЦЕССЕ МАРАФОНА ВЫ: Остановите напряжённый внутренний диалог; Гармонизируете эмоциональное состояние; Улучшите отношения с близкими; Получите доступ к своим внутренним ресурсам; Наполните свою жизнь интересом и вдохновением; Сможете лучше чувствовать свое тело и заботиться о нем; Разовьете гибкость мышления; Начнете действовать! ВЕДУЩИЕ: Дмитрий Токмаков — психолог, телесно-ориентированный, процессуальный терапевт. Юлия Боброва — тренер по вокалу, эксперт по голосовому раскрепощению. ЧТОБЫ УЧАСТВОВАТЬ: — вступите в группу; https://vk.com/club193619985 — подпишитесь на рассылку https://vk.com/app5